设为首页 - 加入收藏   
您的当前位置:首页 > 探索 > 山药养生药膳有哪些?山药养生药膳做法 正文

山药养生药膳有哪些?山药养生药膳做法

来源:Hulda Eipstein网 编辑:探索 时间:2024-12-25 16:13:32

山药羊肉粥

鲜山药200克 ,山药生药膳羊肉以及粳米150克。养生药膳有山药养先将山药去皮切成小块,山药生药膳羊肉去筋膜切成小块备用 。养生药膳有山药养将粳米放入锅中 ,山药生药膳加水煮沸 。养生药膳有山药养大米着花时,山药生药膳先放羊肉 ,养生药膳有山药养煮颇为钟以上 ,山药生药膳再放山药,养生药膳有山药养煮至肉香浓郁;概况退出调味料 。山药生药膳这种粥有利于温阳、养生药膳有山药养滋阴养血 、山药生药膳健脾补肾  、养生药膳有山药养固元抗朽迈的山药生药膳熏染,可作为脾肾两虚的食疗补方 ,特意适宜小儿 、暮年体结子者  。山药养生药膳有哪些
?山药养生药膳做法

二、山药炒蛋

鲜山药250克 ,鸡蛋2个。山药去皮洗净,切片;鸡蛋破碎,打匀。锅里的油加热70%热的时候,放生姜丝,炒至香气大,放山药片,炒至软 ,把山药放在一边,把鸡蛋倒在另一边 ,组成块 ,而后以及山药一起炒 ,加盐以及味精炒多少下 。

滋味鲜美 ,健脾开胃 ,能削减食欲。

4.2752s , 11151.546875 kb

Copyright © 2024 Powered by 山药养生药膳有哪些?山药养生药膳做法,Hulda Eipstein网  

sitemap

Top